Según la distancia se pueden realizar las siguientes competencias:
1. Prueba contrarreloj de 200m y 300m.
2. Prueba de corta distancia 500 m.
3. Prueba de medio fondo 1.000m, 2.000m, y 3.000m.
4. Pruebas de fondo 4.000m, 5.000m, 10.000m, 15.000m, y 20.000m.
5. Prueba de gran fondo 42km Circuito abierto.
Según las condiciones se pueden realizar las siguientes competencias:
1.Prueba por puntos:
Esta prueba consiste en realizar un sprint por un numero de vueltas dependiendo del número de participantes, el primer competidor ganará dos puntos y el segundo ganará un punto, en la última los competidores que pasen en los tres primeros puestos tendrán 3, 2, y 1 punto. Si el competidor es eliminado o sale antes de finalizar la vuelta perderá los puntos, el ganador será el participante que logre acumular más puntos.
2. Relevos:
Esta prueba se realiza por equipos, en el cual un participante de cada equipo está corriendo al mismo tiempo, el relevo se entrega en un punto determinado de la pista, este se entrega mediante el contacto físico del participante que releva sobre el relevado, para esta competencia no hay una distancia determinada que deben realizar los participantes, pero como mínimo cada participante debe realizar una vuelta, el equipo puede estar conformado a partir de 3 participantes.
3. Maratón:
las pruebas de maratón son de 42 km de distancia, todos los participantes sal a el mismo tiempo
el primer corredor que cruce la línea de meta sera el ganador.
las pruebas de maratón son de 42 km de distancia, todos los participantes sal a el mismo tiempo
el primer corredor que cruce la línea de meta sera el ganador.
4. Prueba de contrarreloj individual:
Esta prueba consiste en hacer un recorrido en el menor tiempo posible, ganará el participante que logre el menor tiempo.
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